Por Lívia Reis

O que fazer quando o casal está em um ritmo sexual diferente?

Nós mulheres sabemos que principalmente depois de um longo tempo num relacionamento, o ritmo sexual do casal fica diferente. Homens tem um padrão de desejo x excitação completamente diferente das mulheres. Eles são muito mais visuais e a maioria das mulheres precisa desligar do mundo todo em volta para concentrar e relaxar durante a relação sexual.

Agora para de achar que seu relacionamento acabou só por causa dessas diferenças no desejo sexual e vem ler algumas dicas para sair da rotina e melhorar isso.

 CONVERSE ABERTAMENTE

O diálogo é sempre importante em qualquer relação e falar sobre sexo nem sempre é tão fácil quanto deveria. Mas preste atenção, durante o diálogo não fica tentando diminuir ou aumentar o desejo sexual do outro para equilibrar, converse para entender o que pode estar causando essas diferenças. Seja verdadeira e não fique na defensiva.

MUDE O REPERTÓRIO

Entenda que aquele sexo que sempre começa do mesmo jeito, quando deita para dormir, beija de língua ja é pra transar e o final é sempre exatamente igual, desmotiva qualquer uma. Tente começar as preliminares em outro local, no sofá, na cozinha e experimente coisas novas.

CONSTRUA A LIBIDO

Como eu falei anteriormente, a libido da mulher é completamente diferente da libido do homem. O homem, na maioria das vezes, usa o sexto para relaxar e as mulheres precisam estar relaxadas para transar. Somos cíclicas e não tão visuais quanto eles. A libido não é uma chavinha que vira e liga, ou até mesmo um hormônio que resolve tudo. A libido é uma construção diária e começa desde o bom dia. Porque não há desejo espontâneo que comece com um casal que briga o dia todo, se alfineta e se critica, parceiro não ajuda em nada, só reclama e no final do dia quer transar?

PROCURE AJUDA

Cuidar da saude é fundamental. Não subestime o poder do hábito saudável na sua libido. Às vezes seu cansaço é falta de vitamina e sua falta de disposição é porque voce não faz uma atividade física e se alimenta super mal. Procure um médico e faça seus exames regularmente.

Sexo é saúde também, foque no seu autoconhecimento para construção da sua libido e melhora da sua saúde.