2025 Prepare-se: ano da mudança

Por Jafy Soares

Espiritualidade não é a mesma coisa que religiosidade. Você pode ser uma pessoa espiritualizada, independentemente de dogmas. O importante é que entenda que, através dessa inteligência, você pode viver mais leve, mais feliz, independentemente das circunstâncias, acreditando que nada nessa vida é por acaso, que fazemos parte de algo maior, e que temos sim, um propósito de vida.

Como seria viver em um estado de espírito de paz e plenitude? Como seria aprender a lidar com suas emoções e entender que todas elas podem ser usadas a teu favor? Sim, é possível e você poderá começar a praticar desde já, confira como:

Desprendimento
Uma das maiores causas do sofrimento humano é o apego. Somos extremamente apegados a pessoas, situações, objetos… Quanto mais praticamos o desapego, entendendo que nada nos pertence, que tudo aqui é fugaz, inclusive nós mesmos, mais conseguiremos fluir melhor com os acontecimentos e consequentemente, viver mais leves.

Use as emoções negativas a favor
É possível transformar tudo o que sentimos em prol de algo bom. Todas as emoções chegam como mensageiras, como alertas. Todas nos convidam a refletir: o que essa emoção está querendo me mostrar? O que está vindo me alertar? Como posso aproveitar o que sinto para melhorar?

Lembre-se: o que resiste, persiste. O que aceita, se transforma. Pare de brigar com suas emoções negativas, ou pior, negar. Aceite e veja a magia acontecer.

Impessoalidade
Comece a ver Deus em tudo e todos. Não faça o bem porque o outro merece ou não, mas porque você sabe que está fazendo para agradar a Deus. Quando começamos a direcionar os atos somente para o Divino, tudo fica mais fácil. Paramos de julgar, doamos o nosso melhor, e no final, tudo volta para nós.

Intencionalidade
Cada ação do seu novo ano precisa ter um porquê. Perguntas simples que irão nos tirar do piloto automático, que nos mantém no estado de alerta, atentos aquilo que fazemos, sentimos, pensamos. Mais ações conscientes e menos procrastinação.

Saia da causa e efeito
A lei da causa e efeito é uma lei divina, porém, pode ser usada de uma forma mais estratégica: ao invés de viver apenas colhendo consequências dos nossos atos, por meio da intencionalidade, podemos começar a causar o efeito ao invés de esperar os efeitos.

Escolher o que se quer colher através do planejamento não só de metas, mas também de uma vida mais congruente com o que se quer. Viva nesta nova realidade que começa em sua mente e que, aos poucos, irá se materializar no seu mundo exterior. Acredite!

Decida ter um compromisso verdadeiro com a pessoa mais importante desse mundo: você.

“Busque o Reino de Deus e sua justiça, e as demais coisas lhe serão acrescentadas.”